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Mehr Vitalität
Mehr Wohlbefinden

Die Sportpraxis Linz unterstützt dich dabei, voller Power in den Tag zu gehen und fokussiert bis zum Feierabend zu bleiben. Unser erfahrenes Team unterstützt dich dabei, deine körperliche und geistige Fitness zu verbessern. Hol dir jetzt den Energieschub, den du brauchst, um dein Leben in vollen Zügen zu genießen!

Referenzen

Seit meiner Kindheit hatte ich einen ineffizienten Laufstil. Jedes lieb gemeinte Video von einem Wettbewerb zeigte es immer wieder. Dank Mario sieht mein Laufstil nun aus, wie es sein soll. Mit seiner kompetenten Beratung und Einfühlung fühlt sich der neue Laufstil zu dem viel leichter an und sieht optisch nun auch wie Laufen aus. Also 5 Sterne von mir und ein großes DANKE SCHÖN.

Elvira Vogl

Top Video Analyse beim Laufen. Top kompetenter Sportwissenschaftler und Partner. Hilft jedenfalls, um den Next Level zu erreichen oder die bestehende Schallmauer zu überwinden. Der nächste PR wartet bereits

Patrick Hofer

Einfach genial! und mit einfach meine ich: es sind oft Kleinigkeiten beim Laufstil, die so enorm viel bewirken! Ich hätte nie gedacht, dass ich von einer Pace von 06:00 in so kurzer Zeit auf eine Pace von 04:30 komme, ohne dies zu bemerken! Früher wäre ich schon bei 05:00 fast zusammengebrochen weil es extrem anstrengend war. Jetzt fällt es mir nicht mal auf wenn ich 04:30 laufe! Fazit: Eine Laufanalyse lohnt sich definitiv!!!!

Alexander K.

Erreiche deine Fitness Ziele durch Personal Training

Personal Training ist die perfekte Möglichkeit effektiv und zielgerichtet zu trainieren. Egal ob du ABNEHMEN oder MUSKELN aufbauen oder einfach deinen Körper in FORM bringen möchtest.

Ich helfe dir, deine Ziele schnell und ohne Umwege zu erreichen damit du dich wieder großartig fühlen kannst.

Dein Wunschgewicht erreichen durch Abnehmen und Body Shaping

Hast du schon mal den Entschluss gefasst ein paar Kilos zu verlieren aber irgendwie scheiterte das vorhaben nach ein paar Wochen? 

Damit das nicht passiert bin ich da! Ich helfe dir, dass wir gemeinsam dein Ziel erreichen.

Für Läufer: Die Runner’s Academy

Egal ob Anfänger oder ambitionierter Hobbyläufer. Mein Fokus liegt auf dem optimalen Laufstil um lockerer zu laufen, die Pace zu reduzieren und natürlich schmerzfrei zu bleiben.

Trainingsplanung und Diagnostik sind natürlich auch möglich.

Runner's Academy Runner's Check

ONLINE 60 Tage FIT & Healthy Programm

Du willst dein Immunsystem stärken und in den nächsten 60 Tagen bis zu 5 KG Fett verlieren, hast aber keine Zeit in die Sportpraxis nach Linz zu kommen? Dann machen wir es einfach online.

Du willst dich stärker, energievoller und fitter fühlen und besser aussehen als je zuvor.

Über mich

Mag. Mario Frei

Sportwissenschafter – Running Coach

Als professioneller Personal Trainer und Laufcoach ist es meine Leidenschaft, Menschen auf den Pfad eines gesünderen Lebens zu bringen. Jeder Körper ist einzigartig und besitzt eigene Stärken sowie Grenzen.

Meine Methode ist darauf ausgelegt, einen individuellen Plan zu erstellen, der auf Ihren Körperbau, Ihre Figur und Ihre Ziele angepasst ist. Mein Ziel ist es nicht nur, Ihren Körper zu transformieren, sondern Sie dazu zu bringen, nachhaltigere Entscheidungen zu treffen, wenn es um Ihre Gesundheit geht.

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